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リフレッシュやリラクゼーションに最適なアロマテラピーでは、アロマオイルやエッセンシャルオイル(精油)と呼ばれるオイルを使用します。アロマオイルとエッセンシャルオイルは、正しくは成分や用途が異なりますが、今日の日本では同じような意味合いになってきています。フレグランスオイルとの違いを理解して安全に利用しましょう。アロマオイルとエッセンシャルオイル（精油）はいずれも同じような意味で使われているものとしての正しい取扱い方法をご紹介いたします。正しい取り扱い方法を身につけて癒しの時間をお過ごしください。

アロマオイルやエッセンシャルオイルを使用する場合、オイルがなかなか出てこず瓶を振っている方はたくさんいらっしゃるかと思います。

アロマオイルやエッセンシャルオイルを保存している瓶の多くはオイルを1滴ずつ落とすことができるドロッパーと呼ばれる中蓋があり、瓶を傾けることで香りや成分をたっぷり含んだオイルを取り出すことができる特徴があります。質の良いオイルを取り出すためには、瓶をゆっくりと傾けて静かにオイルを取り出しましょう。オイル1滴が約0.05mlと決まっているものが多いことも頭に入れておくと大変便利です。

オイルはとてもデリケートなため、色のついた遮光瓶で販売されています。直射日光が当たる場所や湿度の高い場所で保管する、冷蔵庫で保管してしまうとオイルの品質が低下してしまいます。デリケートなオイルを保管する際は、直射日光・高温多湿を避けた冷暗所で保管するようにしましょう。

オイルは空気に触れることも品質を低下させ、香りを変化させる原因になります。オイルの種類によっては１年以上経過しても変化しないものもありますが、開封した後は半年以内・1年以内に使いきることがポイントです。オイルを取り出した後は空気に触れないようにきちんと瓶の蓋を閉めることはもちろん、なるべく早く使い切るようにしましょう。一般に柑橘系のオイルは劣化するのが早いので、少量の使い切れる量を購入するようにしましょう。

アロマオイル、エッセンシャルオイルの使用量、濃度、光毒性、皮膚刺激性などの特性を十分に理解して安全に使用し、子供やお年寄り、妊婦さんには特に注意して使用しましょう。

アロマオイル、エッセンシャルオイル（精油）は、小さな小瓶に植物から抽出された有機成分を高濃度に凝縮して入っています。直接触れない、また、目や口には入れないようにして万が一入った場合は直ぐに流水で洗い流し、専門の医師の診察をお受けください。乳幼児やペットなどの手の届かないところに保管しましょう。

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